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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 華男被懷疑假結婚 贏了官司仍被ICE關押至今


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住在紐約州的華裔男子王德明(Deming Wang,音譯)擁有婚姻綠卡,但是因涉嫌走私香菸入獄,失去綠卡後王德明又通過另外一次婚姻重獲綠卡,但2016年從加拿大入境時,被懷疑使用欺詐手段獲得新綠卡,被逮捕並關押在移民監獄至今,期間其家人聘請律師多次上訴,儘管贏了官司,但移民局仍不肯放人。

王德明的第一任妻子與兒子,日前向美國亞裔社團聯合總會求助,他們表示王德明與第一任妻子分別在1990年與1991年持旅遊簽證來美,兩人在1995年離婚,之後王德明在2000年通過結婚獲得綠卡,但是不久後離婚。

2009年王德明從維吉尼亞州幫朋友帶了一箱東西回紐約,路上被警方攔截,結果被發現箱子內為走私香菸,當場被押,入獄近半年。

因為被捕,王德明失去了第一張綠卡,但是之後又通過結婚獲得了另外一張綠卡,不久後又離婚,2016年他在使用該張綠卡從加拿大進入美國境內時,被邊境執法人員懷疑綠卡是通過詐騙手段獲得,因此將他當場逮捕,送至紐約上州水牛城的移民監獄至今。

王德明原配與兒子聘請律師提出訴訟,法庭判決王德明第二張綠卡申請獲批是移民局犯了錯誤,並非王德明欺詐,但是移民執法當局仍舊不肯釋放王德明,以懷疑王德明第三段婚姻真實性為由,將其關押至今。

過去兩年裡,王德明家人身心疲憊,不僅聘請了多位律師上訴,還定期前往水牛城監獄探望,因每次需要花費長時間在路途上,家人希望通過法律途徑將他轉至紐約移民監獄,以便家人探望,但被法官拒絕。

王德明原配與兒子認為,既然法庭判決王德明綠卡並非欺詐獲得,那麼就應該將其釋放,而非強加罪名將他關押至今,即使直接遣返回中國,也比關押在獄要好,「這樣不給任何理由就將人關押在監獄,實在不公平。」

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 輕鬆3招 趕走小腹婆焦慮


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中國時報【鄭郁蓁╱專題報導】

春節大啖美食,肚子圓了一圈,年後控制體重,要把握消除脂肪的黃金期,新光醫院營養師蘇妍臣指出,根據研究,長假後國人平均增加0.5至2公斤,若能在一周內盡速代謝,就能成功打擊大腹翁、小腹婆。

蘇妍臣建議,飯前先喝500cc的水,避免飲食過量;重要的是戒斷零食,嘴饞時改水果替代,一餐水果建議一個拳頭大,若想讓腸胃休息可進行一周兩天輕斷食,一天吃500至800卡熱量即可。

北投老爺酒店物理治療組組長陳若喬建議,每周運動五次,每次30分鐘即可;可從10分鐘開始,慢慢拉長,不一定要去健身房,從躺在沙發看電視,改成站著踏步或墊腳輕跳,都算簡單運動。

陳若喬建議三組動作收心操,在家就能輕鬆伸展。

第一招,側抬腿運動,透過保護膝蓋,訓練臀中肌。分解動作1:手扶桌椅固定身體,單腳慢慢往側邊抬高,停留30秒後再慢慢站立。2:重複10次後,換邊再練10次。

第二招,腿部拉筋運動,陳若喬說,足部疼痛會影響行動力,放鬆腿後肌可讓雙腿更耐走,預防足底筋膜炎。分解動作1:挺直脊椎站立,雙手扶牆。2:膝蓋微彎呈弓箭步,後腿打直,腳跟貼平地面,維持30秒後換腳,重複五次。

第三招,大腿肌力運動,有人體第二個心臟之稱的大腿有力後,就能幫心臟推動血液回流。分解動作:1坐著脊椎打直,挺胸,2慢慢站立,膝蓋呈30度半蹲維持脊椎挺直約30秒後在慢慢坐下,重複10次。

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